Archivi mensili: marzo 2012


Flashback

Ho corso i centomilapassi della Maratona di Roma in duecentosessantasei minuti. Che sono sei minuti abbondanti per chilometro. Raggiunto l’obiettivo di raccogliere un cent per ogni passo. Rimandato a Berlino 2013 l’obiettivo di scendere sotto le quattro ore.   Domenica 18 marzo è una fantastica giornata di inizio primavera. Alle 9 del mattino il vialone dei Fori Imperiali è una immensa distesa di scarpette, pantaloncini, ipod, magliette e canotte. E fa caldo. Molto caldo.   Quando Alemanno spara al cielo per il via della gara io sono avvolto nella Cavalcata delle Valchirie, primo brano della playlist messa in cuffia per l’occasione.    La memoria mi rimanda […]


Rome wasn’t built in a day

Un’ultima seduta “light” da 16 km in questo week end. Poi una settimana per scaricare la tensione muscolare con lavori brevi da circa mezz’ora. E poi stretching, ed ancora stretching, e soprattutto stretching. Su questo la mia trainer non fa sconti. Anzi. A Roma il 18 marzo correrò con il pettorale numero 10318, con la tshirt ufficiale di questa sfida dei centomilapassi e con le mie vecchie Mizuno. Con i tag #maratonadiroma e #centomilapassi potrete seguire in diretta su Twitter la mia gara. Proverò ad inviare la foto del mio passaggio ad ogni km, fino alla finish line del Colosseo. Quindi […]